Hoe ontstaan aambeien
Aambeien zijn anale bloedvaten die onder hoge druk zijn opgezwollen. Ze komen zowel bij mannen als vrouwen voor. Meer dan de helft van alle Nederlanders heeft minstens één keer in het leven last van aambeien.
De kans op aambeien neemt toe als u:
- vaak last heeft van verstopping
- hard perst tijdens de stoelgang
- langdurig het toilet bezoekt
- ouder bent dan dertig jaar
- familieleden heeft met aambeien
- met overgewicht kampt
- zwanger bent of bent geweest
Stoelgang Van alle factoren die kunnen leiden tot het ontstaan van aambeien, zorgt vooral de stoelgang voor problemen. Harde ontlasting en persen verhogen de druk op de bloedvaatjes in de aambeiweefsels, die daardoor geïrriteerd en beschadigd kunnen raken. Oorzaak is vaak een gebrek aan vezelrijke voeding. Vezelstoffen verteren niet en houden vocht vast, wat de ontlasting zacht maakt.
Ook zwangerschap en bevalling kunnen leiden tot aambeien. Veel zwangere vrouwen hebben er last van. De groeiende baarmoeder zorgt voor een toenemende belasting van de bloedvaten en die druk neemt nog verder toe tijdens de bevalling. Ook te veel zitten en een gebrek aan lichaamsbeweging kunnen leiden tot het ontstaan van aambeien.
